O Blog da mulher que pensa

Em primeiro lugar, permita que eu me apresente, pois meu intuito é compartilhar interesses e experiências femininas, obter e repassar informações , tornando o dia a dia do universo "mulher" mais dinâmico, prático e descontraído, já que sabemos das dificuldades que nos cercam, tanto as solteiras, como as casadas, com ou sem filhos, separadas, viúvas, não importa a condição.
Portanto, sou mulher, gaúcha da fronteira , nascida em Santana do Livramento, casada e ainda sem filhos, atualmente moro em Rivera no Uruguai, trabalho no comércio e em casa também...
Sejam bem vindos homens, por que não?! Afinal somos mulheres inteligentes, que pensam, logo, aceitam críticas e sugestões, desde que tenha um fundamento de acordo com nossos princípios.
Bom, era isso e fiquem à vontade para opinar ok?!

11 de janeiro de 2011

Depilação

As mulheres se preocupam com os pêlos o ano inteiro, não somente no verão. A depilação no Brasil é amplamente difundida entre as mulheres, e aprovada pelos homens! As áreas mais depiladas são axilaspernasvirilha ebuço. Existem diversos métodos de depilação, entre eles as caseiras (com pinçalâminas e aparelhos elétricos de depilação como o Satinelle), e as feitas em salões de beleza, clínicas e centros de estética (com cera quente,cera fria e até a depilação definitiva). Cada mulher deve escolher a que acha mais confortável e conveniente com o tempo que quer se manter livre dos pêlos. Para ficar feliz com o resultado, antes e depois da depilação é interessante seguir algumas dicas:
  • Um dia antes da depilação, faça uma esfoliação na área a ser depilada. A esfoliação é necessária para retirar as células mortas e desencravar os pêlos.
  • Evite expor-se ao sol logo depois da depilação feita com cera. O risco de manchas é quase certo.
  • Não use hidratantes ou cremes logo depois da depilação. Eles obstruem os poros, causando irritação epêlos encravados.
  • Para evitar pêlos encravados, faça semanalmente esfoliação no corpo todo.
  • Também para evitar pêlos encravados, evite o uso de roupas muito apertadas, principalmente na região da virilha.
  • Confira abaixo os prós e os contras de todos os tipos de depilação disponível no Brasil, e conquiste aquela tão sonhada pele lisinha sem contratempos indesejados.
  • Lâmina. É a popular gilete. Corta a parte mais superficial do pêlo, apenas.
    Custo: Baixo. Cerca de R$ 3 a unidade descartável. 
    Duração: Dois ou três dias.
    Dor: Indolor.
    Prós: Fácil, rápido, barato, indolor.
    Contras: Precisa ser feita com muita freqüência, já que é apenas superficial. Precisa haver cuidado para não ocorrerem cortes na pele. Também pode causar alergias, irritação e até foliculite. Não deve ser usada no rosto.
    Recomendações: estique a pele, e passe a lâmina sempre no sentido do crescimento do pêlo, para não encravar. Sempre use lâminas novas.

    *Creme depilatório. É um creme que dissolve os pêlos. Depois de aplicar o creme, você passa uma espátula sobre a pele e o retira – pronto, está depilada.
    Custo: Entre R$ 20 e R$ 30. 
    Duração: De 3 a 5 dias.
    Dor: É indolor.
    Prós: Fácil de aplicar, pode ser feito em casa, indolor.  
    Contras: Cheiro não muito agradável (o que pode ser resolvido com a versão perfumada). Pode causar alergia. 
    Recomendações: É muito importante que, antes de usar este creme, você faça um teste em um pedacinho de pele (no antebraço, por exemplo) para excluir a possibilidade de alergias.

    *Aparelhos elétricos. Existem alguns tipos de aparelhos elétricos de depilação. Alguns se parecem com um aparelho de barbear normal; outros têm dispositivos internos que enrolam e puxam o pêlo, arrancando-o. O terceiro tipo é o roll-on, que parece os aparelhinhos usados em salão.
    Custo: Varia conforme o tipo, mas é bem mais caro do que uma lâmina normal.
    Duração: 20 dias (o segundo e o terceiro tipos; o primeiro, como não arranca o pêlo pela raiz, faz com que a depilação dure menos).
    Dor: Os tipos que arrancam o pêlo pela raiz provocam mais dor. 
    Prós: Rápido de usar, agride menos a pele em comparação com a lâmina comum. 
    Contras: Caro
    Recomendações: Não devem ser utilizados em peles machucadas, propensas a irritação ou que tenham sido expostas ao sol. 

    *Cera fria Um dos métodos mais populares de depilação. Espalha-se a cera sobre uma lâmina de celofane e colada na área a ser depilada. Depois, puxa-se a lâmina, com força, para arrancar os pêlos.
    Custo: Cerca de 40 reais a sessão. 
    Duração: De 20 a 30 dias.  
    Dor: Doloroso. 
    Prós: Bom pra quem é sensível ao calor. Pode ser aplicada em casa. 
    Contras: Dói mais que a cera quente, por não ter calor para abrir os poros. Resseca a pele – é um dos métodos mais agressivos. Pode provocar foliculite. Os pêlos precisam estar longos.
    Recomendações: Após a depilação, é recomendável hidratar a pele com alguma loção calmante, com camomila, maracujá, aloe vera etc. 

    *Cera quente. Outro método bem popular – inclusive nos salões de beleza. Este método dói menos do que a cera fria, porque a temperatura alta da cera ajuda a fazer com que os poros se expandam – e a depilação seja mais fácil. A cera quente pode ter em sua composição agentes hidratantes ou relaxantes (mel, algas etc.), o que auxilia a evitar reações desagradáveis. 
    Custo: Cerca de 40 reais a sessão. 
    Duração: De 20 a 30 dias.
    Dor: Doloroso. 
    Prós: O calor ajuda a abrir os poros, provocando menos dor do que a cera fria. Os pêlos, enfraquecidos, tendem a diminuir com a freqüência das sessões. 
    Contras: Dói. Pode queimar a pele, ou escurecê-la. Os pêlos precisam estar longos.
    Recomendações: Fique de olho: a cera quente reutilizada é foco de infecções. Recomenda-se que a sessão seja repetida só depôs de no mínimo 28 dias, que é o tempo que a pele leva para se recompor depois da depilação.

    *Depilação com linha (iraquiana, chinesa, egípcia). É um método novo aqui no Brasil, porém muito antiga em outras civilizações – até os egípcios já a utilizavam. Também chamada de depilação a fio, porque arranca os pêlos fio a fio, utilizando-se uma linha de seda ou de algodão. 
    Custo: É cara: um rosto pode chegar a R$ 150. Um buço, R$ 45.
    Duração: Cerca de um mês.
    Dor: Dói como uma pinça. 
    Prós: Não existe química envolvida. Pode ser feita no rosto.  
    Contras: Não existe contra-indicação, porque não existe química envolvida. A sessão é demorada – para se depilar um rosto feminino, demora-se 30 minutos. Para se depilar uma barba, pode-se demorar seis horas. É cara.
    Recomendações: Antes: limpar bem o local a ser depilado, com álcool 70%. Depois: Não é bom usar cremes hidratantes nos dois dias sucessivos à depilação.

    *Depilação definitiva. Existem alguns tipos, mas aqui vamos tratar do laser, o método mais popular. O laser é captado pela melanina – pigmento responsável pela coloração do fio. Essa energia vai destruir a capacidade de o folículo produzir um novo fio. 
    Custo: Na clínica Espaço laser, por exemplo, as quatro seções para virilha saem R$ 920, a axila R$ 820 e a perna inteira R$ 2.250.
    Duração: É definitiva. Os pêlos só vão reaparecer em algumas áreas no caso de alguma disfunção hormonal.  
    Dor: É doloroso. A esteticista aplica gelo/anestésico sobre a área a ser depilada. 
    Prós: É definitivo. O laser pode ser aplicado em qualquer área do corpo. Contras: Tratamento caro e doloroso. Peles morenas e pêlos claros exigem um equipamento específico. São necessárias cerca de seis sessões para o tratamento ser completo. Se a intensidade do aparelho não for bem regulada, corre-se o risco de haver queimaduras de segundo grau.
    Recomendações: É recomendável que se fique sem tomar sol por pelo menos três semanas antes do tratamento. Depois das sessões, deve-se evitar o calor/sol sobre o local depilado.

    *Pinça. É o método campeão para pequenas áreas, como a sobrancelha.
    Custo: Baixo, até R$ 10 em salões de bairro.
    Duração: 20 dias. 
    Dor: Doloroso.
    Prós: Ideal para áreas pequenas (como sobrancelha), pode ser feito em casa.
    Contras: Doloroso, trabalhoso. Machuca a pele. 
    Recomendações: Higienizar a pinça antes do uso.

    Depilação ÍntimaA depilação íntima (depilação – sempre com cera quente – das áreas íntimas femininas e masculinas: vulva, ânus – e até testículos) é campeã no gosto das brasileiras – e dos brasileiros também. Uma das principais razões de seu sucesso é a questão da higiene: Sem a depilação, por mais cuidado que a pessoa tenha, sempre pode ficar algum resíduo que facilite o acumulo de bactérias, diz Luciana, depiladora do Jacques&Janine do Shopping West Plaza.

    Apesar de a depilação íntima seja praticamente indolor, a cera tem que estar na temperatura adequada – a região do ânus, por exemplo, é muito irrigada e sensível, e pessoas com tendências a ter hemorróidas têm de ter o dobro de cuidado. É recomendado o aval do médico (nem todos os ginecologistas aprovam a idéia) antes de tentar esse método depilatório.

    No J&J ela custa R$ 35, e seus resultados duram aproximadamente 30 dias.

    +Veja a seguir essa matéria exibida no Jornal Hoje que esclarece nossas dúvidas sobre depilação

9 de janeiro de 2011

Dilma e o fetiche da mulher no poder
GUILHERME FIUZA
  Reprodução
GUILHERME FIUZA 
é jornalista. Publicou os livrosMeu nome não é Johnny, que deu origem ao filme, 3.000 dias no bunker e Amazônia, 20º andar. Escreve quinzenalmente em ÉPOCAgfiuza@edglobo.com.br
O discurso da vitória da presidente eleita Dilma Rousseff foi surpreendente. Principalmente pelo que não foi dito. Ou pelo que não foi chorado. Dilma resistiu à tentação do brado emocional, contrariando o estilo canastrão de seu padrinho e de sua própria candidatura. Fez um discurso sóbrio, sem nenhum vestígio do “nós contra eles” – onipresente nos palanques de Lula e sua trincheira imaginária contra as elites. Não foi uma fala de quem quer impressionar, mas de quem quer trabalhar.
E Dilma vai precisar trabalhar muito – antes de tudo, para descobrir quem é esse personagem que Lula criou para ela. A “presidenta” parece levemente desnorteada. Em seu bom discurso, expressou compromisso claro com a estabilidade econômica. Mas como se faz isso na prática? Aí as estações começam a se misturar entre os brindes da festa e as medidas de governo – que não podem mais ser aquelas que o marqueteiro dá uma embelezada e joga no ar.
A presidente eleita decidiu defender, então, o controle dos gastos públicos. Um compromisso importante, depois da farra fiscal que se viu na DisneyLula. Declarou Dilma: “O povo brasileiro não aceita que governos gastem acima do que seja sustentável”. No dia seguinte, porém, ela estava propondo um remendo no cálculo do salário mínimo para aumentar seu valor em 2011. Disse também que quer criar mais um ministério, só para as pequenas empresas. Por enquanto, com esses jeitinhos e gambiarras administrativas, é a austeridade do crioulo doido.
O governo que virá à luz em 1º de janeiro ainda não sabe, evidentemente, como vai domar a gastança pública. Ainda mais tendo de saciar o PT e o PMDB, as maiores bocas do fisiologismo nacional. Dilma fez o movimento certo, corajoso, ao incluir o controle fiscal em sua primeiríssima fala. Falta agora conversar com alguém que entenda do assunto, deixando para trás sua tecnologia de madrinha de Erenice e mãe da companheirada na máquina estatal. A conta precisa fechar.
Em matéria de economia, falta entender, também, que os remendos populistas um dia estouram – como se vê na Venezuela chavista e na Argentina dos Kirchners. Aí só resta amordaçar os jornais, principal medida dos dois vizinhos contra a derrocada econômica. É por isso que chega a causar arrepios o anúncio, pela presidente eleita, de um Fundo Social do Pré-Sal.
A primeira mulher presidente rende boas manchetes. Mas o melhor é arregaçar as mangas
É o velho truque orçamentário de criar uma rubrica politicamente correta para lavar a gastança. Pode parecer uma saída esperta, mas no final o tombo é o mesmo. Se a economia pega um vento de través – o que Lula não soube o que é –, não há populismo que segure os navegantes. Talvez Dilma só compreenda essa equação no dia em que tiver de cortar Bolsa Família. Espera-se que a ficha caia antes.
O bom discurso da presidente eleita, na verdade, começou mal. Antes de expressar de forma firme e serena seus compromissos com a sociedade, sem partidarismos, ela piscou um olho para a demagogia. “Gostaria muito que os pais e as mães de meninas olhassem hoje nos olhos delas e lhes dissessem: sim, a mulher pode!”
Não, a mulher não pode. Não pode usar sua condição natural como escudo retórico para a ação política. Já basta o debate artificial sobre o aborto, do qual a própria Dilma foi vítima na campanha. Essa mistificação é perigosa, como o mundo acaba de ver no outro fenômeno do “sim, nós podemos” – o negro como fetiche da felicidade social.
Barack Obama foi eleito em meio a uma apoteose histérica de redenção política. Tratava-se de um bom candidato, mas qual era a grande credencial mágica que o planeta lhe atribuía? Ser negro. Agora seu país está em crise, e ele se diz humilhado pela derrota nas eleições parlamentares. A cor de sua pele continua a ser um grande símbolo, mas administrativamente não quer dizer nada.
A primeira mulher presidente do Brasil rende boas manchetes. Mas o melhor é abortar o fetiche e arregaçar as mangas.

A Alma Da Mulher muito bem representada por Zé Ramalho


A Alma Da Mulher Zé Ramalho
Há um brilho de faca
Onde o amor vier
E ninguém tem o mapa
Da alma da mulher
Ninguém sai com o
Coração sem sangrar
Ao tentar re...velar
Um ser maravilhoso
Entre a serpente e a estrela
Um grande amor do passado
Se transforma em aversão
E os dois lado a lado
Corroem o coração
Não existe saudade
Mais cortante
Que a de um
Grande amor ausente
Dura feito diamante
Corta a ilusão da gente
Toco a vida pra frente
Fingindo não sofrer
Mas o peito dormente
Espera um bem querer
E sei que não será surpresa
Se o futuro me trouxer
O passado de volta
Num semblante
De mulher
O passado de volta
Num semblante
De mulher


Neném te amo..!

http://www.vagalume.com.br/ze-ramalho/a-alma-da-mulher.html#ixzz1AY3uQ2KT

7 de janeiro de 2011

Aprenda com os cães

 Os humanos são tão falhos... E vivemos o tempo todo em busca do perfeito, do par perfeito, da gastronomia perfeita, do hotel perfeito, da casa perfeita, enfim.
 Se parássemos para analisar nossas vidas, veríamos que existe tanta coisa simples que deixamos de lado pra nos entregarmos ao prazer do supérfluo. esse vídeo nos ensina um bocado de coisas e eu gostaria de compartilhar com vcs. Temos muito o que aprender com os cães.

6 de janeiro de 2011

Exemplo...

Mantenha cheio seu balão

“Orientações sobre Higiene Íntima Feminina”

A Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) lançou recentemente o folheto “Orientações sobre Higiene Íntima Feminina”, uma versão compactada do “Guia de Condutas  sobre Higiene Genital Feminina”, primeiro guia do gênero lançado no Brasil para ginecologistas e obstetras,  com o apoio da Sanofi-Aventis. Vejamos abaixo um vídeo informativo onde o Dr. Paulo César Giraldo, que é coordenador do Guia prático de condutas sobre higiene genital feminina, dá diversas dicas e informações sobre higiene íntima feminina:

Fonte: http://www.blogdamulher.com/orientacoes-sobre-higiene-intima-feminina/#ixzz1AIk4pMZd

5 de janeiro de 2011

A Águia e a Galinha


Uma metáfora da condição humana

                   Era uma vez um camponês que foi a floresta vizinha apanhar um pássaro para mantê-lo em sua casa. Conseguiu pegar um filhote de águia. Coloco-o no galinheiro junto com as galinhas. Comia milho e ração própria para galinhas. Embora a águia fosse o rei/rainha de todos os pássaros. Depois de cinco anos, este homem recebeu em sua casa a visita de um naturalista. Enquanto passeavam pelo jardim, disse o naturalista:
 - Esse pássaro aí não é galinha. É uma águia.
            - De fato – disse o camponês. É águia. Mas eu criei como galinha.
Ela não é mas uma águia. Transformou-se em galinha como as outras, apesar das asas de quase três metros de extensão.
 - Não – retrucou o naturalista. Ela é e será sempre uma águia. Pois tem um coração de águia. Este coração a fará um dia voar ás alturas. - Não, não – insistiu o camponês. Ela virou galinha e jamais voará como águia.
  Então decidiram fazer uma prova. O naturalista tomou a águia, ergueu-a bem alto e desafiando-a disse: - já que você de fato é uma águia,  já que você pertence ao céu e não a terra, então abra suas asas e voe! A águia pousou sobre o braço estendido do naturalista. Olhava distraidamente ao redor. Viu as galinhas lá embaixo, ciscando grãos. E pulou para junto delas. 
                  O camponês comentou: 
-         Eu lhe disse, ela virou uma simples galinha! 
-         Não – tornou a insistir o naturalista. Ela é uma águia. 
E uma águia será sempre uma águia. Vamos experimentar novamente amanhã. 

                  
No dia seguinte, o naturalista subiu com a águia no teto da casa. Sussurrou-lhe: 
-         Águia, já que você é uma águia, abra as suas asas e voe! 
Mas quando a águia viu lá embaixo as galinhas, ciscando o chão, pulou e foi para junto delas.  

O camponês sorriu e voltou à carga: 
-         Eu lhe havia dito, ela virou galinha! 
-                     Não – respondeu firmemente o naturalista. Ela é águia, possuirá sempre um coração  de águia. Vamos experimentar ainda uma ultima vez. Amanhã a farei voar
No dia seguinte, o naturalista e o camponês levantaram bem cedo. Pegaram a águia, levaram para fora dacidade, longe das casas dos homens, no alto de uma montanha. O sol nascente dourava os picos das montanhas. O naturalista ergueu a águia para o alto e ordenou-lhe: 
- Águia, já que você é uma águia, já que você pertence ao céu e não à terra, abra suas asas e voe! 
A águia olhou ao redor. Tremia como se experimentasse nova vida. Mas não voou. Então o naturalista segurou-a firmemente, bem na direção do sol, para que seus olhos pudessem encher-se da claridade solar e da vastidão do horizonte. 
Nesse momento, ela abriu suas potentes asas, grasnou com o típico kau-kau das águias e ergue-se, soberana, sobre se mesma. E começou a voar, a voar para o alto, a voar cada vez mais para o alto. Voou... voou... até confundir-se com o azul do firmamento...
E Aggrey  terminou conclamando:
 - Irmãos e irmãs, meus compatriotas! Nós fomos criados à imagem e semelhança de Deus! Mas houve pessoas que nos fizeram pensar como galinhas. E muitos de nós ainda acham que somos efetivamente galinhas. Mas nós somos águias. Por isso, companheiros e companheiras, abramos as asas e voemos . Voemos como as águias. Jamais nos contentemos com os grãos que nos jogarem aos pés para ciscar.
(Autor:  Leonardo Boff)

Coragem para mudar, agora é a hora!

4 de janeiro de 2011

Você seria capaz de abandonar seu melhor amigo?!

No verão, quase dobra a quantidade de cães brasileiros que vão parar
nos abrigos ou nas ruas porque seus donos não os querem mais…

Assim como agosto é chamado o mês do cachorro louco, o verão é a estação do cachorro abandonado. Muita gente viaja, não tem onde deixar o bicho e prefere abrir mão dele. A Sociedade União Internacional Protetora dos Animais (Suipa), que abriga 8 000 cães e gatos no Rio de Janeiro, costuma acolher em média quarenta animais abandonados por dia – no verão, o número sobe para sessenta. Calcula-se que haja no planeta 250 milhões de cães domésticos, 32 milhões deles no Brasil – a segunda maior população canina do mundo, atrás apenas da dos Estados Unidos. Além das férias, entre os motivos mais frequentes que levam muitos donos de cachorros a abandoná-los estão a mudança da família para uma casa menor, a perturbação causada pelos latidos e o desconhecimento do trabalho que dá criar um animal.

Lançar mão de entidades como a Suipa é a opção de muita gente que deseja renunciar ao seu bichinho, mas existem outros recursos menos convencionais – para não dizer cruéis. É comum que os cães sejam simplesmente largados nas ruas e estradas. Há quem lance mão de um truque desonesto: levar o cachorro ao pet shop, para tomar banho, e não voltar para recolhê-lo. Cansados de receber calotes desse tipo, há três meses os proprietários do Pet Center Marginal, em São Paulo, passaram a exigir a apresentação de identidade dos clientes. Dessa forma, podem rastreá-los caso desapareçam. “As pessoas traziam o animal aqui para banho ou tosa e nunca mais vinham buscá-lo”, conta Valéria Bento, gerente do estabelecimento.

Para o cão, o abandono por parte do dono é uma experiência devastadora, da qual ele dificilmente se recupera. Os cachorros, como seus ancestrais, os lobos, são programados pela evolução para seguir o líder da matilha. No caso dos cães de estimação, esse líder é o dono – sem ele, o animal fica desorientado e perde suas referências. Muitos recusam comida, entram em depressão e chegam a morrer de tristeza. “Quando o cão tem um líder e o perde, vive uma eterna busca para obtê-lo de volta”, diz Hannelore Fuchs, veterinária e psicóloga de animais, de São Paulo. A única forma de reverter a carência e a aflição dos cães abandonados é encontrar-lhes um novo dono. Esse é o papel dos autodenominados protetores independentes, pessoas que, sem o apoio de instituições, recolhem cachorros das ruas, dão abrigo, alimento e vacina aos bichinhos e depois correm atrás de um novo lar para eles.

A atriz carioca Betty Gofman é uma das pessoas engajadas nessa causa. Três anos atrás, ela viu uma cadelinha em meio a uma poça de lama na estrada. Sentiu pena, mas passou reto. Quando decidiu voltar para resgatá-la, soube que havia sido atropelada. A experiência fez com que começasse a recolher animais abandonados nas ruas. “Tenho um acordo com meu marido de pegarmos, no máximo, dois cachorros ou gatos por vez. Nos últimos três anos, já consegui lar para mais de 100 animais e fico com eles o tempo que for preciso”, conta Betty, que tem seis animais de estimação permanentes. O trabalho do biólogo Lito Fernandez, de São Paulo, tomou proporções ainda maiores. Depois de encher a casa de animais – já chegou a ter oitenta bichos juntos e a contratar pessoas para ajudá-lo na manutenção –, ele organizou o Projeto Natureza em Forma, que promove a adoção de animais abandonados. O projeto funciona há seis anos, conta com 25 voluntários e já conseguiu lar para 2.200 cães. Fernandez recolhe os animais no Centro de Controle de Zoonoses e os leva a feiras e eventos onde possa haver pessoas interessadas em adotá-los.

Um fator que colabora para elevar o número de cães abandonados é que, de tempos em tempos, torna-se moda possuir um animal de determinada raça. Desde que a collie Lassie fez sua estreia nas telas de cinema, em 1943, basta uma raça ganhar os holofotes para que a procura por seus espécimes aumente . Passado o modismo, muitos donos não querem mais saber de exibir o animal, ou acham que ele dá muito trabalho. Há três anos, o empresário paulista Marcelo Januário leu o best-seller Marley & Eu, do americano John Grogan, em que os protagonistas são um labrador e seu dono, e se entusiasmou com a ideia de comprar um cão da mesma raça. Pagou 630 reais por um filhote de fêmea, mas, dois anos depois, precisou doar o animal. “Ela passava muito tempo sozinha, então comia desde sapatos até o controle remoto, destruiu o sofá e latia a noite toda. Eu a adorava, mas não tinha noção do trabalho que dava”, explica Januário.

Para estimular a posse responsável de animais e diminuir o abandono de cães nas ruas e abrigos, há dois anos o governo suíço promulgou uma lei curiosa. Quem compra um cachorro, além de registrá-lo, precisa fazer um curso que envolve teoria (necessidades e desejos dos animais) e prática (situações que podem acontecer durante um passeio com o animal, por exemplo). Abandonar o melhor amigo do homem não é hábito só dos brasileiros.


Fonte: Revista Veja

2 de janeiro de 2011

Amor incondicional


Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me
embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!
Martha Medeiros

1 de janeiro de 2011

Mulher de 30

O que mais as espanta é que, de repente, elas percebem que já são balzaquianas. Mas poucas balzacas leram A Mulher de Trinta, do Honoré de Balzac, escrito há mais de 150 anos. Olhe o que ele diz:

“Uma mulher de trinta anos tem atrativos irresistíveis. A mulher jovem tem muitas ilusões, muita inexperiência. Uma nos instrui, a outra quer tudo aprender e acredita ter dito tudo despindo o vestido. (...) Entre elas duas há a distância incomensurável que vai do previsto ao imprevisto, da força à fraqueza. A mulher de trinta anos satisfaz tudo, e a jovem, sob pena de não sê-lo, nada pode satisfazer”.

Madame Bovary, outra francesa trintona, era tão maravilhosa que seu criador chegou a dizer diante dos tribunais: “Madame Bovary c’ést moi”. E a Marylin Monroe que fez tudo aquilo entre 30 e 40?

Mas voltemos à nossa mulher de trinta, a brasileira-tropicana, aquela que podemos encontrar na frente das escolas pegando os filhos ou num balcão de bar bebendo um chope sozinha. Sim, a mulher de trinta bebe. A mulher de trinta é morena. Quando resolve fazer a besteira de tingir os cabelos de amarelo-hebe passam, automaticamente a terem 40. E o que mais encanta nas de trinta é que parecem que nunca vão perder aquele jeitinho que trouxeram dos 20. Mas, para isso, como elas se preocupam com a barriguinha.

A mulher de trinta está para se separar. Ou já se separou. São raras as mulheres que passam por esta faixa sem terminar um casamento. Em compensação, ainda antes dos quarenta elas arrumam o segundo e definitivo.

A grande maioria têm dois filhos. Geralmente um casal. As que ainda não tiveram filhos se tornam um perigo, quando estão ali pelos 35. Periga pegarem o primeiro quarentão que encontrarem pela frente. Elas querem casar.

Elas talvez não saibam, mas são as mais bonitas das mulheres. Acho até que a idade mínima para concurso de miss deveria ser 30 anos. Desfilam como gazelas, embora eu nunca tenha visto uma (gazela). Sorriem e nos olham com uns olhos claros. Já notou que elas têm olhos claros? E as que usam uns cabelos longos e ondulados e ficam a todo momento jogando as melenas para trás? É de matar.

O problema com esta faixa de idade é achar uma que não esteja terminando alguma tese ou TCC. E eu pergunto: existe algo mais excitante do que uma médica de 32 anos, toda de branco, com o estetoscópio balançando no decote do seu jaleco diante daqueles hirtos seios? E mulher de trinta guiando jipe? Covardia.

A mulher de trinta ainda não fez plástica. Não precisa. Está com tudo em cima. Ela, ao contrário das de vinte, nunca ficaram. Quando resolvem vão pra valer. Fazem sexo como se fosse a última vez. A mulher de trinta morde, grita, sua como ninguém. Não finge. Mata o homem, tenha ele vinte ou 50. E o hálito, então? É fresco. E os pelinhos nas costas, lá pra baixo, que mais parecem pele de pêssego, como diria o Machado se referindo a Helena que, infelizmente, nunca chegou aos 30?

Mas o que mais me encanta nas mulheres de trinta é a independência. Moram sozinhas e suas casas tem ainda um frescor das de 20 e a maturidade das de 40. Adoram flores e um cachorrinho pequeno. Curtem janelas abertas. Elas sabem escolher um travesseiro. E amam quem querem, a hora que querem e onde querem. E o mais importante: do jeito que desejam.

São fortes as mulheres de trinta. E não têm pressa pra nada. Sabem onde vão chegar. E sempre chegam.

Chegam lá atrás, no Balzac: “a mulher de trinta anos satisfaz tudo”.

Ponto. Pra elas.
( Revista Época)

24 de dezembro de 2010

Natal

O natal pra mim, é uma data que marca a união da família. É um termômetro do amor ente os entes da gente. É ter uma mesa farta, onde sempre cabe mais um. É brindar mais um ano juntos, é dar amor e ser retribuído nos mais simples gestos fraternos. Uma ceia, ou um almoço, não importa, mas que seja compartilhado entre as pessoas que mais amamos e que ali reine o espírito natalino trazendo muita paz.

19 de dezembro de 2010

Seja feliz hoje!

"... E o que é preciso fazer para você se sentir como se estivesse mergulhado numa deliciosa banheira de espuma?
É fácil!
Em primeiro lugar, pare de se esconder pelos cantos. é hora de ir à luta!
Relaxe... Inspire e solte o ar lentamente pela boca. Tente meditar.
Ou saia para um passeio para refrescar a cabeça.
Aceite o fato que você vai ter de deixar para trás uma certa carga emocional...
Tente ver as coisas de um outro ângulo.
Talvez um um pouco da culpa seja sua. Se for esse o caso, tenha a coragem de pedir desculpas. Nunca é tarde para isso.
Se alguém estiver pisando na bola, levante a cabeça e diga: "Isso está errado e eu não vou engolir!". É bom ser enérgico de vez em quando.
Mas pegue leve. Nem sempre é bom botar pra quebrar.
Orgulhe-se se ser como você é, mas nunca perca a capacidade de rir de si mesmo.
Isto é bem mais fácil quando você está no meio de gente alegre.
Viva cada dia como se fosse o último, porque um dia vai ser mesmo.

Esse é um trecho do livro UM DIA DAQUELES do autor Bradley Trevor Greive. Talvez um dos melhores presentes que eu tenha ganhado até hoje.

14 de dezembro de 2010

Dia a dia

A mulher chega em casa após um longo dia de trabalho: abre a porta, deixa as compras em cima da mesa da cozinha , lava a louça que havia ficado do almoço, passa pela sala, recolhe os brinquedos espalhados, abre um pouco as janelas para dar uma ventilada, volta à cozinha para fazer o jantar, atende o marido que acabara de chegar, prepara um chimarrão, senta para ver o noticiário, levanta e vai ver se o jantar já está pronto, dá aquele banho gostoso nas crianças, todos jantam, ela lava a louça, deixa tudo arrumado para amanhã, aponta a lista para o mercado, revisa portas e janelas, põe as crianças para dormir,passa pela sala, recolhe o sapato e as meias do marido, passa a camisa dele para o trabalho do outro dia, toma uma ducha, põe "aquela camisola", passa hidratante e dá todo aquele amor reervado somente ao marido antes de dormir,exausta, mas feliz.
O homem chega em casa após um longo dia de trabalho: abre a porta, dá um beijinho na esposa, vai à sala enquanto desabotoa a camisa, ali tira os sapatos e deixa as meias dentro dele, liga a tv, assiste ao noticiário, a esposa lhe serve um chimarrão , os dois ali sem assunto, ele pede silêncio às crianças, vai jantar toma uma ducha, vai deitar, grita para a mulher dizendo a ela que venha deitar-se também, eles namoram e dormem.